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2024年 9月スケジュール

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日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
9/1 日
9/2 月
9/3 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 國重 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 石井 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
9/4 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
9/5 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
11:45〜12:45 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
9/6 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 増田 女性
9/7 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
10:45〜11:45 美Bodyヨガ 澤田 女性
12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 中桐 女性
14:15〜15:15 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
15:45〜16:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 真由美 女性
9/8 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 國重 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
9/9 月 ホットスタジオ
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
20:45〜21:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
9/10 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
14:00〜15:00 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
9/11 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
9/12 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
9/13 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
14:00〜15:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 田中 女性
9/14 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
10:45〜11:45 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:45〜16:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
9/15 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 板谷 女性
14:15〜15:15 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 中桐 女性
9/16 月
9/17 火 ホットスタジオ
空 10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 バ 14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
9/18 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 美Bodyヨガ 真由美 女性
空 体 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
9/19 木 ホットスタジオ
体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 体 19:00〜20:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
空 21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
9/20 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
空 体 バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
空 20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 中桐 女性
9/21 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 美Bodyヨガ 澤田 女性
体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 井澤 女性
9/22 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 体 12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 中桐 女性
9/23 月
9/24 火 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
空 体 バ 14:00〜15:00 バーチャル・やさしいヨガ(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 雲岡 女性
体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
9/25 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
空 体 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
9/26 木 ホットスタジオ
体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
空 体 21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
9/27 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 國重 女性
空 バ 18:30〜19:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
空 体 20:00〜21:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 田中 女性
9/28 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 中桐 女性
9/29 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 体 12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
9/30 月 ホットスタジオ
体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
空 バ 20:45〜21:45 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
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