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2024年 10月スケジュール

初回体験レッスンのお客様は体のついているレッスンの予約が可能です。 会員様は空バのついているレッスンが予約可能です。

日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
10/1 火
10/2 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
空 バ 11:00〜12:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
10/3 木 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 体 19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
空 体 21:00〜22:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
10/4 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 國重 女性
空 バ 18:30〜19:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
空 体 20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 田中 女性
10/5 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 真由美 女性
10/6 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 体 12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
10/7 月
10/8 火 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
空 体 バ 14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
空 体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
10/9 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
空 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
10/10 木 ホットスタジオ
空 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
空 体 21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
10/11 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 國重 女性
空 体 バ 18:30〜19:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
空 体 20:00〜21:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 中桐 女性
10/12 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
空 体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 佐伯 女性
10/13 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 國重 女性
空 体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 12:30〜13:30 アクティブフローヨガ 板谷 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 中桐 女性
10/14 月 ホットスタジオ
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
空 バ 20:45〜21:45 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
10/15 火 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
空 体 バ 14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
空 体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
10/16 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
空 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
10/17 木 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
空 体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 体 19:00〜20:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
空 21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
10/18 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
空 体 バ 18:30〜19:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
空 体 20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 田中 女性
10/19 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 佐伯 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 佐伯 女性
10/20 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 体 12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 板谷 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
10/21 月
10/22 火 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
空 バ 14:00〜15:00 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
空 体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
10/23 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
空 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
10/24 木 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 体 19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
空 体 21:00〜22:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
10/25 金 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 美Bodyヨガ 國重 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 國重 女性
空 体 14:00〜15:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 板谷 女性
空 体 バ 18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 20:00〜21:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 21:30〜22:30 マシンピラティスBasic 中桐 女性
10/26 土 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 10:45〜11:45 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 雲岡 女性
空 体 12:30〜13:30 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
空 バ 15:45〜16:45 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
10/27 日 ホットスタジオ
空 体 09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 体 10:45〜11:45 マシンピラティスBasic 板谷 女性
空 体 12:30〜13:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 石井 女性
空 体 バ 14:15〜15:15 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 16:00〜17:00 マシンピラティスBasic 中桐 女性
10/28 月 ホットスタジオ
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 田中 女性
空 バ 20:45〜21:45 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
10/29 火 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
空 体 11:45〜12:45 マシンピラティスBasic 真由美 女性
空 体 バ 14:00〜15:00 バーチャル・やさしいヨガ(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
空 体 15:30〜16:30 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜(デイ) 雲岡 女性
空 体 18:15〜19:15 マシンピラティスBasic 中桐 女性
空 体 20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
空 バ 21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
10/30 水 ホットスタジオ
空 09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
空 バ 11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 19:00〜20:00 マシンピラティスBasic 石井 女性
空 体 21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
10/31 木 ホットスタジオ
空 体 10:00〜11:00 マシンピラティスBasic 増田 女性
空 バ 11:45〜12:45 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
空 体 13:30〜14:30 マシンピラティスBasic 井澤 女性
空 15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 澤田 女性
空 体 19:00〜20:00 ｢月ヨガ｣〜月のリズムに合わせて自然体の美へ〜 高木 女性
空 体 21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
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