日にち |
曜日 |
|
クラス名 |
担当者 |
性別 |
6/1 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜(デイ) |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 美彩心 |
雲岡 |
女性 |
|
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
6/2 |
金 |
|
6/3 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
|
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/4 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/5 |
月 |
|
6/6 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 バーチャル・美彩心(デイ) |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) |
高橋 |
女性 |
|
20:00〜21:00 美彩心 |
雲岡 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/7 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マットピラティス |
篠原 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 美Bodyヨガ |
石井 |
女性 |
|
21:00〜22:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
6/8 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 アクティブフローヨガ(デイ) |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
|
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
6/9 |
金 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 美Bodyヨガ |
高橋 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜(デイ) |
國重 |
女性 |
|
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/10 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
11:00〜12:00 美Bodyヨガ |
高橋 |
女性 |
|
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/11 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/12 |
月 |
ホットスタジオ |
|
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/13 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ) |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) |
高橋 |
女性 |
|
20:00〜21:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/14 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マットピラティス |
篠原 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
6/15 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 体幹美Bodyヨガ(デイ) |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
21:00〜22:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
高木 |
女性 |
6/16 |
金 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
高橋 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) |
國重 |
女性 |
|
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
20:00〜21:00 美彩心 |
石井 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/17 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
國重 |
女性 |
|
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/18 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
國重 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/19 |
月 |
|
6/20 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 バーチャル・美彩心(デイ) |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜(デイ) |
高橋 |
女性 |
|
20:00〜21:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/21 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マットピラティス |
篠原 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
21:00〜22:00 美彩心 |
雲岡 |
女性 |
6/22 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 アクティブフローヨガ(デイ) |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
|
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ |
高木 |
女性 |
6/23 |
金 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 美Bodyヨガ |
高橋 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜(デイ) |
國重 |
女性 |
|
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/24 |
土 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
石井 |
女性 |
|
11:00〜12:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
|
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/25 |
日 |
ホットスタジオ |
|
09:00〜10:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/26 |
月 |
ホットスタジオ |
|
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/27 |
火 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
石井 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える”(デイ) |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) |
高橋 |
女性 |
|
20:00〜21:00 美Bodyヨガ |
澤田 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
6/28 |
水 |
ホットスタジオ |
|
09:30〜10:30 マットピラティス |
篠原 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ |
石井 |
女性 |
|
21:00〜22:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
雲岡 |
女性 |
6/29 |
木 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
12:00〜13:00 バーチャル・美彩心 |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
15:30〜16:30 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜(デイ) |
高木 |
女性 |
|
19:00〜20:00 美Bodyヨガ |
雲岡 |
女性 |
|
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ |
高木 |
女性 |
6/30 |
金 |
ホットスタジオ |
|
10:00〜11:00 シェイプアップヨガ〜心拍数を上げてアンチエイジング〜 |
高橋 |
女性 |
|
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) |
國重 |
女性 |
|
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |
|
20:00〜21:00 美彩心 |
石井 |
女性 |
|
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” |
こちらは動画レッスンです |
女性 |