レッスン時にお持ちいただくもの

・服装はゆったりとした綿製品で、汗を吸収し、通気性の良いもの。
   膝・足首が見えるもの（Tシャツやハーフパンツ等で結構です。)
・着替えの下着類（たくさん汗をかきますので着替えをお持ちください。)
・お水（レッスン中はポーズごとに、又　レッスン前後の水分補給を行っていただく為、1〜1.5リットル程度の水が必要になります。)
   ※今なら体験レッスンご予約のお客様にミネラルウォーター500mlプレゼント！ （不足分はご家庭からお持ちいただくか、フロントでも販売しております。）
・シャワー用のタオル
   ※レッスン用のバスタオル・フェイスタオル各1枚はレッスン料に含まれています。

その他ご注意

・体験レッスン・通常レッスンとも参加資格は18才以上（女性のみ）です。(高校生は登録出来ません)
・医師から運動制限の指示を受けておられる方、又　妊娠されている方、光アレルギー、色素細胞に対する自己免疫不全（バセドウ病や原田病など）、およびこれらに類する疾患や既往症のある方のレッスン受講もご遠慮いただいております。
・入れ墨(タトゥー)のある方はおそれ入りますがご遠慮ください。
・空腹状態を避け、大きな食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
・レッスンは裸足で行いますのでシューズは必要ございません。
※予約をキャンセルされる場合はレッスン30分前までにお電話でご連絡ください。

ご来店

・フロントにてヨガ体験とお申し付けください。
  ※レッスンのご案内とお着替えの時間が必要ですので、レッスン開始30分前までにご来店ください。

yahooメール・gmailをご利用の場合はご注意ください。

yahooメール・gmailでのご登録のお客様は迷惑メールにメールが届いている場合がございます。お確かめください。

ドメイン指定受信設定

@4.studio-as.jpのドメイン指定解除設定を行ってください。設定につきましては各携帯電話会社にお問いあわせください。

利用規約をよくお読みの上、同意される場合は下のボックスにチェックを入れてフォームに氏名などをご記入の上送信してください。