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2024年 7月スケジュール

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日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
7/1
7/2
7/3 ホットスタジオ
09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
7/4 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 高木 女性
7/5 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
7/6 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
7/7 ホットスタジオ
09:00〜10:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 澤田 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
7/8 ホットスタジオ
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
20:30〜21:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
7/9 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美彩心(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
7/10 ホットスタジオ
09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
7/11 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
7/12 ホットスタジオ
10:00〜11:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 雲岡 女性
11:30〜12:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
7/13 ホットスタジオ
09:00〜10:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
13:30〜14:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
7/14 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 國重 女性
11:00〜12:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
7/15
7/16 ホットスタジオ
10:00〜11:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
7/17 ホットスタジオ
09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
7/18 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 高木 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
7/19 ホットスタジオ
10:00〜11:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 雲岡 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
7/20 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
7/21 ホットスタジオ
09:00〜10:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 澤田 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
7/22
7/23 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
7/24 ホットスタジオ
09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
7/25 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
7/26 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
11:30〜12:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 美彩心 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
7/27 ホットスタジオ
09:00〜10:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
13:30〜14:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
7/28 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
7/29 ホットスタジオ
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
20:30〜21:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
7/30 ホットスタジオ
10:00〜11:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・やさしいヨガ(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
7/31 ホットスタジオ
09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 だるさ撃退!スカッとヨガ〜基礎代謝を高めてアクティブに〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
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