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2023年 3月スケジュール

初回体験レッスンのお客様は体のついているレッスンの予約が可能です。 会員様は空バのついているレッスンが予約可能です。

日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
3/1 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
3/2 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜（デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 美彩心 雲岡 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
3/3 金
3/4 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
3/5 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
3/6 月
3/7 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 高橋 女性
20:00〜21:00 美彩心 雲岡 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
3/8 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
3/9 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 アクティブフローヨガ（デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
3/10 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜（デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
3/11 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
3/12 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 國重 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
3/13 月 ホットスタジオ
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
3/14 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 高橋 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
3/15 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
3/16 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 体幹美Bodyヨガ(デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
3/17 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 美彩心 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
3/18 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
3/19 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
3/20 月
3/21 火 ホットスタジオ
09:00〜10:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
3/22 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 石井 女性
21:00〜22:00 美彩心 雲岡 女性
3/23 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜（デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
3/24 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜（デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
3/25 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
3/26 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
3/27 月 ホットスタジオ
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
3/28 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜（デイ） 國重 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
3/29 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
3/30 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 体幹美Bodyヨガ(デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 雲岡 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
3/31 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 動ける身体を作るヨガ　〜リンパを刺激して巡る身体へ〜 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
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