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2022年 12月スケジュール

初回体験レッスンのお客様は体のついているレッスンの予約が可能です。 会員様は空バのついているレッスンが予約可能です。

日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
12/1 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 体幹美Bodyヨガ(デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 美彩心 雲岡 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
12/2 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/3 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12/4 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 スッキリ美ボクシング 澤田 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/5 月
12/6 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美彩心 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 高橋 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 國重 女性
22:00〜23:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
12/7 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 楽しいエアロ 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
12/8 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 ぽかぽかヨガ（デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
12/9 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12/10 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 美Style バトントワリング 高橋 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/11 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12/12 月 ホットスタジオ
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る”（デイ） こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12/13 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 高橋 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/14 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 眠れる体へ導くセルフケアマッサージ 雲岡 女性
12/15 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 アクティブフローヨガ（デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
21:00〜22:00 ぽかぽかヨガ 高木 女性
12/16 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 美彩心 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
12/17 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 楽しいエアロ 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12/18 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
12/19 月
12/20 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 ボディリズムシェイプ（デイ） 川野 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12/21 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
12/22 木 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 体幹美Bodyヨガ(デイ） 高木 女性
19:00〜20:00 眠れる体へ導くセルフケアマッサージ 雲岡 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
12/23 金 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Style バトントワリング 高橋 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ） 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/24 土 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12/25 日 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 美彩心 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12/26 月 ホットスタジオ
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心(デイ） こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
21:00〜22:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
12/27 火 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ） 高橋 女性
20:00〜21:00 スッキリ美ボクシング 澤田 女性
22:00〜23:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
12/28 水 ホットスタジオ
09:30〜10:30 マットピラティス 篠原 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 雲岡 女性
12/29 木
12/30 金
12/31 土
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