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2024年 4月スケジュール

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日にち 曜日   クラス名 担当者 性別
4/1
4/2
4/3 ホットスタジオ
09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 高橋 女性
4/4 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 高木 女性
21:00〜22:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
4/5 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
4/6 ホットスタジオ
09:00〜10:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 國重 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:30〜14:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
4/7 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
4/8 ホットスタジオ
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
20:30〜21:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
4/9 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美彩心 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
4/10 ホットスタジオ
09:30〜10:30 美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
4/11 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
4/12 ホットスタジオ
10:00〜11:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
4/13 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
4/14 ホットスタジオ
09:00〜10:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 國重 女性
11:00〜12:00 美Bodyヨガ 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
4/15
4/16 ホットスタジオ
10:00〜11:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美彩心(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
4/17 ホットスタジオ
09:30〜10:30 体幹美Bodyヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:00〜22:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 高橋 女性
4/18 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 高木 女性
4/19 ホットスタジオ
10:00〜11:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
4/20 ホットスタジオ
09:00〜10:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 國重 女性
11:00〜12:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
4/21 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 雲岡 女性
13:00〜14:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
4/22
4/23 ホットスタジオ
10:00〜11:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
4/24 ホットスタジオ
09:30〜10:30 アクティブフローヨガ 真由美 女性
11:00〜12:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
21:00〜22:00 美Bodyヨガ 高橋 女性
4/25 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
12:00〜13:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 美Bodyヨガ(デイ) 澤田 女性
19:00〜20:00 体幹美Bodyヨガ 高木 女性
21:00〜22:00 アクティブフローヨガ 高木 女性
4/26 ホットスタジオ
10:00〜11:00 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
11:30〜12:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 美Bodyヨガ(デイ) 國重 女性
18:30〜19:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
20:00〜21:00 美彩心 石井 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”整える” こちらは動画レッスンです 女性
4/27 ホットスタジオ
09:00〜10:00 ボディメンテナンスヨガ 石井 女性
11:00〜12:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 雲岡 女性
13:30〜14:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”ゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める” こちらは動画レッスンです 女性
4/28 ホットスタジオ
09:00〜10:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
11:00〜12:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
13:00〜14:00 バーチャル・やさしいヨガ こちらは動画レッスンです 女性
15:00〜16:00 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
4/29 ホットスタジオ
19:00〜20:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”繋ぐ” こちらは動画レッスンです 女性
20:30〜21:30 バーチャル・岡山限定”もっとゆるめる” こちらは動画レッスンです 女性
4/30 ホットスタジオ
10:00〜11:00 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜 石井 女性
11:30〜12:30 バーチャル・美彩心 こちらは動画レッスンです 女性
14:00〜15:00 バーチャル・スタイルアップヨガ”引き締める”(デイ) こちらは動画レッスンです 女性
15:30〜16:30 基礎+デトックスヨガ〜基礎を極めて効果的にデトックス〜(デイ) 雲岡 女性
20:00〜21:00 美Bodyヨガ 澤田 女性
21:30〜22:30 バーチャル・スタイルアップヨガ”巡る” こちらは動画レッスンです 女性
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